高弓足7问7答

高弓足7问7答 2024-06-05: 高弓足是一种足部畸形，其发病率随着不同地区、不同族群以及不同年龄段而有所不同。高弓足的统计数据较少，一些地区的研究显示，高弓足的发病率通常在1%到5%之间，也有调查显示在10%左右。但总体来说，高弓足的发病率相对低于扁平足或内翻足。对于家长来说，虽然高弓足发病率低，也是危害青少年足部健康因素之一，需要引起重视。

问：高弓足是不是疾病？

高弓足又称为凹足、爪形足、弓形足，通常表现为脚部中间的凹陷，足弓高耸，脚掌外侧凸出，是一种足纵弓较高的足部畸形。因此，患者容易在脚跟和足外侧承受较大压力，从而导致疼痛和不适。高弓足本身并不是疾病，但是可能是其他病理症状的表现。

问：高弓足的危害有哪些？

高弓足通常合并多部位畸形，如爪形趾畸形、前足的内收、中足的高弓，后足的内翻或轻度外翻、伴或不伴马蹄足等。高弓足会导致足部疲劳、行走困难、疼痛等，严重者还会造成步态不稳、跟腱痉挛、下蹲困难等情况。由于足底内侧收紧，引发肌肉组织失衡，容易崴脚，高弓足会降低运动效能。

问：高弓足的形成原因

高弓足的发生与先天性因素和后天性因素有关，少部分的高弓足是由于先天因素导致的，大分部高弓足是在3岁之后逐步发病的，且多与神经系统疾病有关，比如遗传性的神经系统的疾病、脊髓空洞、脊髓栓系综合征等。

问：穿不合适的鞋子会导致高弓足吗？

穿着不合适的鞋子可能会增加高弓足的风险，尤其是足部尚未完全发育的时期。青少年正处于长身体的阶段，长期穿过小、过紧或者过窄的鞋子，容易导致足部骨关节无法正常伸展。足部肌肉和韧带处于不自然的姿势，足跟在行走时有不当的旋转，从而影响足部骨骼正确发展，增加高弓足的风险。

问：高弓足需要治疗吗？

高弓足是否需要治疗，需根据具体情况而定。如果是先天性因素导致的高弓足，一般不需要进行特殊处理；但如果是后天性疾病引起的，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

问：如何判断和检查高弓足？

一般情况下，高足弓可以通过临床症状、观察足形、自测法、X线测距法、影像学检查等方式来判断。通过X线测距可以判断是否是高弓足。足部正位X片，距骨中轴线与第一跖骨中轴线的夹角在0-5°范围内的，提示正常足弓或扁平足；5-10°提示轻度高弓足；大于20°提示高弓足。当然，对于青少年来说，X线毕竟带有辐射性不利于身体健康，孩子还可以通过光学专业的足部检测设备进行筛查。

问：高弓足该如何治疗？

部分患者可通过保守治疗解决问题，比如到专业足踝检测机构进行检测，发现问题进行足部矫正。但仍有较大部分患者保守治疗效果差或者不适合保守治疗，须手术治疗才能解决问题。如有不适，请到医院及时就诊。